Abdomen perfecto: ¿Cuánto tiempo podemos tardar en conseguirlo?
Conseguir un abdomen perfecto es el sueño de mucha gente, pero que por desgracia es un objetivo que alcanza muy poca gente. Antes de meternos de lleno con el tema, vamos a dar unas pinceladas previas a un tema que es fundamental, que es el de definir qué es un abdomen perfecto.