Los abdominales pies a la barra o toes to bar, es otro de los ejercicios que han adquirido fama últimamente con el despegue del Crossfit. Es una variante atractiva y acrobática de realizar un tipo de abdominales muy completos pues nos servirán para trabajar otras capacidades como la resistencia cardiovascular, la fuerza en el agarre o la técnica de balanceo para las dominadas o para los muscle up.

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