Trabajar específicamente el músculo aductor no es un asunto nada fácil. Si bien es cierto, que a través de ejercicios como la sentadilla o el peso muerto, los aductores se trabajan muy bien (especialmente con las variantes en posición sumo) hay pocos ejercicios que nos ayuden a trabajar estos músculos. Uno de ellos, son los aductores en máquina.

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