Quizá no deberías haberte comido esas cebollas crudas con la hamburguesa del almuerzo, porque ahora te enfrentas al mal aliento toda la tarde. Muchas personas se dan cuenta de que no pueden ocultar lo que han comido porque algunos alimentos permanecen en su organismo y provocan mal aliento. La cebolla y el ajo son probablemente los instigadores más comunes y conocidos del mal aliento, o halitosis, pero hay otros.

El problema con alimentos como la cebolla y el ajo es que contienen aceites picantes que llegan a los pulmones a través del torrente sanguíneo. Al exhalar, también se exhalan los restos picantes.

Afortunadamente, al igual que el consumo de ciertos alimentos puede hacer que tu aliento sea desagradable, otros alimentos pueden ayudar a enmascarar el mal aliento… durante un tiempo. Los siguientes alimentos podrían aliviarte durante una o dos horas, hasta que puedas atacar la causa subyacente: las bacterias que producen el mal olor en tu boca.

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