Flexiones aligator
Las flexiones aligator o alligator push up es una variación de las clásicas flexiones que nos ayudan a rasgar el pecho, tonificar los músculos abdominales, y fortalecer el tren superior en su conjunto.
Las flexiones aligator o alligator push up es una variación de las clásicas flexiones que nos ayudan a rasgar el pecho, tonificar los músculos abdominales, y fortalecer el tren superior en su conjunto.