Aminoácidos BCAA: Mitos y realidades
Los aminoácidos BCAA, son un suplemento que han crecido en popularidad en los últimos años debido a los diversos estudios que hablan sobre sus supuestos beneficios. Dicho esto, es difícil negar la influencia de los aminoácidos BCAA en cuanto a su capacidad para sintetizar las proteínas musculares.