La sentadilla hack con barra o barbell hack squat, a pesar de ser una variación de la sentadilla hack en máquina, no tiene mucho que ver realmente. Posiblemente, sea la variación que más cambia de hacer en máquina a hacer con peso libre, pues la diferencia entre una sentadilla en  multipower y una sentadilla con barra no es muy grande, sólo radica en el material utilizado y en algunos aspectos técnicos en cuanto a la ejecución.

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