Ejercicios para pecho: Press de banca inclinado

Todos los varones queremos un pecho enorme, así de fácil. En el caso de las mujeres, desean tenerlo tonificado y firme (hablamos por norma general, sabemos que hay auténticas levantadoras del género femenino que luchan día a día por mejorar sus registros sin importarles la cantidad de músculo que ganen o pierdan en el proceso. Por ello, el press de banca inclinado o barbell incline bench press es vuestro ejercicio.

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