Beneficios de las pasas y sus propiedades para la salud

Las pasas, son un alimento de delicioso sabor, y que aportan una gran de nutrientes a nuestro organismo. Estoy convencido de que muchos de vosotros, a pesar de saber que es un alimento catalogado como bueno consumido en raciones normales, no conocéis el verdadero alcance de los beneficios de las pasas para la salud, y es normal, pues a mí también me pasaba hasta que empecé a informarme sobre los mismos.

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Propiedades de las pasas y sus beneficios

A primera vista, las uvas pasas puede ser un alimento desagradable debido a su apariencia oscura, arrugada seca. Sin embargo, sin contar su peculiar aspecto, las uvas pasas son una excelente alternativa a cualquier tipo de dulce fabricado.

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