Dip de Hummus ​con​ Aguacate: pon energía a tus entrenamientos

H​oy os traemos una receta apetitosa, sana y que te dará la energía que necesitas para un buen entrenamiento. ¿Quién dijo que comer garbanzos es aburrido o solo puede hacerse en un puchero de los de la abuela? ¡De eso nada! Esta receta cambiará tu concepto de comer legumbres y te alegrará las comidas con su color y sabor.

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Propiedades del garbanzo

Las propiedades del garbanzo son múltiples, y nos proporcionan increíbles beneficios para la salud. Esta legumbre, aporta un sabor delicioso sabor y una textura que es mantecosa. Son un ingrediente muy utilizado en diferentes países, como en la India, utilizándolo en platos como el hummus, el falafel o el curry. 

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