Ser vegetariano, es una opción dietética que cierto sector de la población mundial se autoimpone por cuestiones éticas y morales. Lo cierto es, que seguir este tipo dietas, aporta una serie de beneficios importantes para nuestra salud, al igual que otras contravenencias de las que hablaremos en futuros artículos.

No obstante, a continuación os vamos a mostrar los beneficios de ser vegetariano, narrando cuáles son los principales:

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