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calorías de los arándanos

5 Propiedades de los arándanos y sus beneficios para la salud

propiedades de los arándanos

Los arándanos, son un alimento excepcional para nuestra salud. Contienen una gran cantidad de antioxidantes, que trabajan para neutralizar los radicales libres relacionados con el desarrollo de cáncer, enfermedades cardiovasculares y otras enfermedades relacionadas con la edad. Estas pequeñas bayas son una de las mejores maneras para mantenernos fuertes y saludables.

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