Curiosamente, hay a veces que tratamos de hacer nuestra dieta libre de alimentos que engordan, y no nos estamos dando cuenta del error que cometemos al introducirlos sin saberlo. Es decir, hay en múltiples ocasiones, que como no estemos al tanto sobre los peligros que puede suponer consumir determinados productos, bajamos la guardia y lo pasamos por alto.

Pero, no siempre es problema de nuestra falta de conocimiento aplicado sobre el tema. Y es que, en base a diferentes estrategias de márketing y comunicación, hay alimentos que engordan que cuentan con muy buena fama de forma inmerecida. Y los comemos pensando que son muy sanos.

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