4 Circuitos para quemar grasa
Estos circuitos para quemar grasa, están diseñados con el objetivo de perder la mayor cantidad de peso posible en poco tiempo. Deberán ser cronometrados, y se tendrán que realizar lo más rápido que nos sea posible.
El objetivo con estos circuitos para quemar grasa, será siempre el de batir nuestro récord personal durante la realización de una vuelta. El primero de los mismos, se deberá realizar con kettlebell, el segundo con barra, el tercero con mancuernas y el último con peso corporal.