3 Alimentos alcalinos que nos ayuden a depurar el cuerpo
Gracias a la alimentación, podemos reforzar el sistema inmunológico, además de expulsar determinados metales pesados alojados en el organismo, como lo pueden ser el aluminio, el flúor o el bario.
Los metales pesados que expulsamos de nuestro cuerpo organismo. Las formas, a través de la que nuestro cuerpo elimina estos desechos son la orina, el sudor y las heces. Por lo que, para activar la eliminación de este tipo de compuestos, necesitamos estar constantemente hidratándonos.