¿Pastillas para adelgazar?¿La última dieta de moda?¿Un batido de verduras mialgroso?¿Será este el consejo para adelgazar que se dice en el título? No, y mil veces no. Aunque dichas soluciones pueden ayudarnos en un momento dado, distan mucho de ser el método efectivo de que os hablo en el enunciado. El secreto de adelgazar reside en algo más sencillo que todo lo expuesto anteriormente.

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