Estando en plenas Navidades, pronto estaremos rodeados de tías, primos, amigos de la familia y más personas que conforman nuestro entorno. Cuando las familias se unen, el aire se llena de mucho amor y alegría (por norma general), además de que también pasa a ser el momento perfecto para recordarte lo que has engordado o lo que has conseguido adelgazar.
Creo que muchos, a estas alturas, todavía os hacéis esta pregunta: si comemos limpio, trabajamos cuatro o cinco veces a la semana, e incluso tomamos los suplementos adecuados, ¿por qué diablos todavía no tenemos unos abdominales definidos?
Bueno, debéis saber que no estáis solos en este asunto; para la mayoría de los hombres, la grasa del vientre es el enemigo público número uno. E incluso si ya tiene una buena definición en torno a la parte superior del cuerpo y los brazos, se necesita un conjunto de consejos adelgazar que nos ayuden a quemar la grasa de esta última parte.
Ya que estamos en pleno verano, una gran cantidad de personas anda cómo conseguir algún plan o idea que nos ayude a eliminar esa grasa de más que todavía les sobra. A veces, es cuestión de seguir una serie de pautas básicas, más que tratar de comenzar una dieta milagro que nos prometa adelgazar una cantidad de kilos increíble.
