Ya que estamos en pleno verano, una gran cantidad de personas anda cómo conseguir algún plan o idea que nos ayude a eliminar esa grasa de más que todavía les sobra. A veces, es cuestión de seguir una serie de pautas básicas, más que tratar de comenzar una dieta milagro que nos prometa adelgazar una cantidad de kilos increíble.

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