Creatina y cafeína: ¿Se contrarrestan?

¿Puede la cafeína contrarrestar los efectos de la creatina? Hay muchos rumores sobre este tipo de hecho, ya que muchas personas piensan que creatina y cafeína tienen un encaje poco efectivo. Pero, ¿es verdad que se contrarrestan?

Para comprobar su relación, vamos a analizar que se ha investigado al respecto. Así, veremos cuál es la relidad sobre esta misteriosa relación.

Continuar leyendo