¿Se puede definir abdominales en poco tiempo?

Si hay un músculo de nuestro cuerpo que llama especialmente la atención a la gente cuando estamos en la playa o en la piscina en bañador o en bikini, es el abdomen. Especialmente en los chicos, siendo una de las razones principales por las que muchos de ellos, cuando se acerca el buen tiempo, empiezan a obsesionarse con bajar de kilos e intentar definir abdominales en poco tiempo.

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