Para comenzar con fuerza la mañana, es imprescindible realizar un desayuno nutritivo cargado de alimentos que repleten nuestras reservas energéticas para afrontar un largo día. Para aquellos que a diario trabajáis, realizáis entrenamiento y además, tenéis otra serie de quehaceres, es importante que desde primera hora del día vuestro cuerpo tenga nutrientes suficientes como para que rinda al máximo nivel.

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