¿Conoces el Devil Press? Un ejercicio que te ayudará a perder peso
El devil press se trata de un movimiento que se ha puesto de moda gracias al CrossFit. Siendo un ejercicio funcional excelente para poder trabajar todo el cuerpo al completo usando muy poco material. En este artículo de ejercicios en casa, os vamos a explicar cómo deberemos de realizar correctamente el devil press.