Esta dieta para ganar músculo, os servirá a todos aquellos que deseéis aumentar vuestra masa magra en aquellos periodos duros de hipertrofia. Al igual que en anteriores dietas para ganar masa muscular, en esta, la cantidad de calorías útiles que hay que tomar es muy elevada. Si trabajáis duro y no ganáis masa muscular a consecuencia de no llevar una buena alimentación, no os quejéis posteriormente.

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