¿Es recomendable entrenar con dolencias físicas?

Este artículo tiene como finalidad advertir de una cuestión tan simple como la es la de si debemos o no entrenar con dolores. Es bastante habitual que en ciertas ocasiones tengamos dolencias de distinto alcance. Desde leves molestias en los codos, hasta problemas graves que nos pueden permitir levantarnos de la cama (como las hernias discales).

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