El cuello es una de las partes que más se congestiona a consecuencia de la actividad diaria. Acumulamos bastante tensión a lo largo del día, y si no le ponemos remedio puede convertirse la tensión en tendinitis o dolor. Para evitarlos existen algunos puntos a tener en cuenta que no debemos pasar por alto.

Es una zona sumamente delicada y que la tensión de deriva de la confluencia de una infinidad de músculos de la espalda, que trasmiten toda la tensión que sufre ésta y hacen que el cuello se cargue en exceso desembocando en dolores y malestar.

Continuar leyendo