Fortalece el dorsal con las dominadas neutras
Otra de las variantes más conocidas por aquellos que poseen una barra de dominadas con diversos agarres (ya sea porque la tienen en casa, o porque el gimnasio o centro deportivo donde la tienen cuenta con ella) son las dominadas neutras. Son más sencillas que las dominadas supinas y dominadas pronadoras, pues el agarre permite dar mayor transmisión de fuerza al ejercicio.