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ejercicio para dorsales

Fortalece tus dorsales con el remo con mancuerna

remo con mancuerna

El remo con mancuerna es uno de los ejercicios para espalda que mejor trabaja la zona dorsal, junto a las dominadas y otro tipo de remos. Además, es un buen ejercicio para mejorar la fuerza en el agarre, pues las manos deben asir fuertemente la mancuerna durante su realización.

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