5 Ejercicios para hacer en casa

Si nos ponemos la excusa de que hay muy pocos ejercicios para hacer en casa diferentes con los que podemos diseñar un buen entrenamiento para fortalecer el cuerpo, no vamos a ninguna parte dado a que no es cierto que existan pocos ejercicios para hacer en casa. Evidentemente, nos vamos a encontrar mucho más limitados a la hora de entrenar que la gente que entrena en un gimnasio pero esto no quita que existan posibilidades innumerables para hacer ejercicio.

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