Hay en ocasiones, que por mucha dieta que hagamos, no somos capaces de perder la grasa que nos queda. Aunque no lo sepáis, la resistencia a la insulina puede ser la causa. Y es que ésta, puede provocarnos que ganemos o perdamos grasa con facilidad.

Las personas con diabetes conocen bastante bien el funcionamiento de esta hormona. La que principalmente, se encarga del control de la glucosa en sangre. Pero es preciso, que en primer lugar, comprendamos qué se entiende por la resistencia a la insulina. Y es, precisamente lo que voy a hacer ahora mismo.

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