Deporte y salud física: Beneficios del ejercicio

El deporte y la salud física, tienen un fuerte idilio que tiene sus bases en el efecto de retroalimentación que tiene el uno, con el otro. Como bien ya muchos sabéis, el deporte mejora la capacidad intelectual del sujeto, la autonomía, la memoria, la rapidez, la auto imagen y la sensación de bienestar, se produce una estabilidad en la personalidad caracterizada por el optimismo, la euforia y de plasticidad mental.

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