El talón de Aquiles de muchas personas, en especial de las mujeres, son los brazos.  Ya sea por su genética y/o constitución o a consecuencia del sedentarismo y  de llevar un estilo de vida nada saludable, la verdad es que parece que gran parte del tejido adiposo parece alojarse en vuestros brazos.

La verdad, es que no es una tarea complicada la de conseguir tonificar los brazos y eliminar la flacidez. Puede que penséis, que para gente que lleva toda la vida haciendo deporte es fácil decir esto, pero de verdad que os digo que no es uno de los objetivos  más complicados de alcanzar.

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