Tus brazos son la primera parte de su cuerpo que la gente ve.Tener unos brazos fuertes y definidos llaman la atención de todos aquellos que nos ven en manga corta, y son la referencia para saber si una persona está fuerte.

Dicho esto, no es algo que a la gente que entrena se le escape y los ejercicios para brazo son una prioridad para muchos deportistas. El problema que suele haber, es que por norma general, siempre se realizan los mismos movimientos por cuestión de orgullo, ya que no queremos probar diferentes variantes que nos hagan levantar menos peso o por desconocimiento.

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