3 Ejercicios para el brazo
Realizar ejercicios para el brazo es algo importante que debemos hacer con inteligencia. El brazo, es una parte del cuerpo que está integrada por una gran cantidad de músculos, lo que hace que tengamos que escoger aquellos movimientos que nos hagan trabajar todas las secciones desde ángulos diferentes.
Por ello, en el artículo de hoy, os vamos a enseñar una serie de ejercicios para el brazo que os ayuden a trabajar el bíceps desde diferentes posiciones. En artículos posteriores, haremos lo propio con el tríceps ya que es una de las zonas del brazo también.