Los ejercicios para eliminar papada, pueden ayudarnos a tonificar los músculos de la cara y de  la mandíbula, a tener una piel firme y tersa a lo largo de la línea de la mandíbula y deshacernos del exceso de grasa para disminuir la papada.

Mientras que perder peso, a menudo puede ayudarnos a eliminar la papada, no todas las personas que tienen una papada tienen sobrepeso; a veces, tener papada es una cuestión genética. Cualquiera que sea la causa de nuestra papada, estos ejercicios para eliminar papada nos ayudarán a reducir el tamaño de la misma.

Continuar leyendo