3 Ejercicios para tonificar brazos

Los brazos, constan de más de un músculo. Tenemos muy asociado, que los brazos únicamente se trabajan con curls y otros ejercicios para bíceps, pero la realidad es bien diferente en este sentido, ya que los hombros y el tríceps se pueden considerar como músculos importantes.

Por tanto, en esta selección de ejercicios para tonificar brazos, os damos una serie de ejercicios que son importantes para desarrollar y fortalecer la musculatura de estas áreas. No obstante, hay una gran cantidad bestial de ejercicios para tonificar brazos que podemos hacer, por lo que voy a cribar en función a dos variables:

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