4 Ejercicios para un abdomen plano
Saber qué rutinas y ejercicios hacer para trabajar el vientre, es fundamental para conseguir definir los abdominales. Pero existen muchas habladurías e incongruencias a nivel coloquial sobre cómo podemos conseguirlo.
La realidad del asunto, es que para definir los abdominales, influyen una gran cantidad de factores tales como: