¡Entrena los hombros de forma diferente gracias al conductor!
Quizá muchos de vosotros no hayáis oído hablar de cuál es el ejercicio del conductor, hecho que entiendo perfectamente, pues hasta hacia bien poco no sabía de su existencia. Lo he incorporado, últimamente, a mis entrenamientos y os puedo asegurar que es realmente efectivo para trabajar nuestros hombros.