¿Alguna vez habéis envidiado a las personas con grandes hombros? Tener unos hombros anchos, pueden añadir dar personalidad a nuestra morfología corporal y nos ayudan a construir un cuerpo bien formado. Si estamos buscando esculpir unos hombros bien formados, las elevaciones posteriores con mancuernas o seated bent over deltoid raises, son nuestro ejercicio.

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