Rutina de Crossfit casera

Aunque el CrossFit es un tipo de actividad para la cual necesitaremos una gran cantidad de material para su ejecución, lo cierto es que con originalidad, podemos organizar casi cualquier tipo de rutina de CrossFit casera. Es verdad, que muchos de los entrenamientos más complejos no los podremos realizar por el complejo material que se necesitará, pero gracias a la riqueza del CrossFit para la rutina que hoy os presentamos no lo necesitaremos.

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