¿Cuántas veces habréis visto hacer mal el press de banca? ¿O quizá seamos alguno de nosotros los que todavía cometemos errores al hacer press de banca sin saberlo? Sea como fuere, realmente el press de banca, es uno de los ejercicios para pecho que peor se hacen. Pero, gracias al artículo de hoy, vamos a tratar en profundidad a cómo tratar los errores al hacer press de banca.

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