Extensiones de tríceps en el suelo
Las extensiones de tríceps en el suelo, son una variante de los rompecráneos, cambiando significativamente la dinámica del movimiento a la hora de realizarlo. Aunque parezca casi idéntico, la verdad es que el estimulo al músculo no es exactamente igual, ya que se aisla más al músculo al neutralizar al núcleo abdominal.