Recientemente tuve la oportunidad de crear mi propio gimnasio en casa. Mis tipos de entrenamiento favoritos, son aquellos que están basados en ejercicios funcionales, y a consecuencia de que en la zona donde vivo no hay centros acondicionados con el material que quiero, me planteé la opción de hacerme un gimnasio en casa.

Si os planteáis la posibilidad de crear vuestro propio gimnasio en casa, entonces este es vuestro artículo:

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