Los luchadores, tienen algunos de los mejores abdominales que podamos encontrar en atletas de todo el mundo y no hacen crunch, ni utilizan máquinas sofisticadas para fortalecerlos.

Lanzando  duros golpes y patadas, aguantar puñetazos y agarres, son movimientos que requieren tener un eje abdominal muy fuerte para estabilizarse y poder aguantar las exigencias de un combate.

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