Flexiones con banda elástica: ¿Te atreves con ellas?
¿Te sientes que has dominado las flexiones? Entonces ha llegado el momento de probar con una variante más
complicada. Y es que, las flexiones con banda elástica, son un ejercicio muy interesante para hacer desde casa. Es una de las maneras más sencillas de incrementar la intensidad de las flexiones convencionales.