A lo largo de estos meses hemos ido publicando una gran cantidad de ejercicios diferentes, en especial muchos tipos de flexiones diferentes para ejercitar vuestro pecho, tríceps y hombro. El ejercicio del que vamos a hablar en este artículo es bastante atípico, son conocidas como flexiones con toque de hombro para pecho y es normal que supierais de su existencia hasta hoy pues no es habitual de ver.

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