A lo largo de la historia de ejercicios en casa, os hemos traído un enorme listado de flexiones exóticas que podemos emplear en nuestras rutinas de ejercicios. Vamos a intentar dejaros algunos de los tipos de flexión más extravagantes que hemos descrito:

• Flexiones espartanas
• Plancha con flexión
• Flexiones saltamontes
• Flexiones asimétricas profundas

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