Fondos de pecho

Los fondos de pecho o chest dips son una interesante variación para de ejercicio para pecho, simplemente necesitaremos unas paralelas o soporte de similares condiciones para trabajarlo. Es casi idéntico a los fondos de tríceps, la gran diferencia es a la hora de posicionar el cuerpo y los brazos en las paralelas a la hora de realizarlo.

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