Fortalecer los abdominales sin hacer ejercicios de abdomen, ¿es posible?
Curiosa pregunta la de si realmente podemos tonificar los abdominales sin hacer ejercicios de abdomen, ¿verdad? Bueno, e iría más allá, ¿se puede definir los abdominales sin hacer ejercicios para el abdomen? Vayamos por parte.
Aunque puede parecer utópico, se puede conseguir perfectamente sin la necesidad de hacer ejercicios que vayan encaminados únicamente a ejercitar el abdomen, como pueden ser movimientos como el crunch, las tijeras verticales o la “bicicleta”.
