Sentadilla de la rana

Últimamente, nos estamos centrando en sacar artículos sobre variaciones de sentadilla, como puede ser la sentadilla búlgara goblet o la sentadilla turca. Esto se debe, a que existe un gran número de tipos diferente de sentadilla que aún no habíamos tratado. Sumado este hecho al que una gran parte de nuestro público es demandante de este tipo de ejercicios, hemos decidido dar especial relevancia a las variaciones de la sentadilla.

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