5 Consejos para hacer sentadillas
Las sentadillas, uno de los ejercicios más importantes que existen, pero también, suele ser uno de los movimientos más complicados de dominar completamente. A pesar de que pueda parecer sencillo hacer una sentadilla bien hecha a simple vista, lo cierto, es que requiere de una gran cantidad de matices para que podamos completarla sin ninguna imperfección una de ellas.